Έξυπνες συμβουλές για να μακρύνετε τα μαλλιά σας

Trial moderators

[Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

Όσες τάσεις τις μόδας και αν περάσουν,η γοητεία των μακριών μαλλιών αποτελεί μια κλασική αξία. Είναι σίγουρα πολλές οι φορές, που για διαφόρους λογούς, είτε πρακτικούς είτε αισθητικούς κόβουμε τα μαλλιά μας. Λίγο μετά από το τολμηρό εγχείρημα μας χτυπάνε απανωτά εγκεφαλικά και αναρωτιόμαστε: Πως θα μακρύνω τα μαλλιά μου γρήγορα και με τέτοιο τρόπο ώστε να μην αναγκαστώ να τα ξανακόψω;

Ακολουθούν μερικές έξυπνες συμβουλές από το nutrimed που θα σας βοηθήσουν να μακρύνετε τα μαλλιά σας.

Θέστε στόχο: Είναι σημαντικό να έχετε στο μυαλό σας ένα συγκεκριμένο στόχο για το πως θέλετε να γίνουν τα μαλλιά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ένα χρονικό πλαίσιο μέσα στο οποίο θα μακρύνουν σταδιακά. Τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1.27 εκατοστά το πολύ κάθε μήνα - έτσι πρέπει να είστε υπομονετική.

Κομμωτήριο: Επειδή έχετε στόχο να μακρύνουν τα μαλλιά σας, αυτό δε σημαίνει ότι μπορείτε να παραλείψετε τα τακτικά κουρέματα! Απλώς σιγουρευτείτε ότι η κομμώτρια ή ο κομμωτής σας καταλαβαίνει τους στόχους σας, αλλιώς το κούρεμα πολύ εύκολα μπορεί να γίνει... «κλάδεμα». Όταν βρεθείτε στο κομμωτήριο θα ζητήσετε ένα απλό «καθάρισμα» στις άκρες των μαλλιών σας. Εάν έχετε σγουρά μαλλιά το καλύτερο είναι να τα κουρέψετε φιλαριστά σε διαφορετικά μήκη, έτσι ώστε οι μπούκλες να κινούνται μαζί κατά τη φορά που μεγαλώνουν. Εάν έχετε ίσια, θα πρέπει σταδιακά με τους καθαρισμούς των ακρών τα μαλλιά να έρχονται στο ίδιο μήκος.

Προστατέψτε αυτό που έχετε: Το πιο σημαντικό μέρος κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των μαλλιών σας είναι να τα διατηρείτε υγιή. Αυτό θα μειώσει την ψαλίδα και την καταστροφή τους, με αποτέλεσμα να κουρευτούν λιγότερα μαλλιά την επόμενη φορά που θα πάτε στο κομμωτήριο. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα προστασίας από τη ψαλίδα και τη θερμότητα. Αποφύγετε τα συχνά κουρέματα χρησιμοποιώντας προϊόντα για βαθιά ενυδάτωση δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Σημαντικό είναι να χτενίζετε τα μαλλιά σας με ήπιο τρόπο και να τα ψεκάζετε με ένα σπρέι για να ξεμπερδεύονται μετά το λούσιμο. Επίσης, μπορείτε να αναζωογονείτε την επιδερμίδα των μαλλιών σας στο μπάνιο με δροσερό νερό και μετά με δροσερό φύσημα με το πιστολάκι.

Η διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες, σίδηρο, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα όπως βιοτίνη και το φολικό οξύ είναι απαραίτητη! Με την προσθήκη αυτών των στοιχείων στην καθημερινή διατροφή σας, θα ενισχύσει τη δύναμη των μαλλιών σας, ώστε να παράγουν περισσότερη κερατίνη. Κατά τη διάρκεια της ημέρας φάτε ξηρούς καρπούς, σκούρα πράσινα λαχανικά και αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα.

«Αγκαλιάστε» το ενδιάμεσο στάδιο: Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το αμήχανο ενδιάμεσο στάδιο, όπου φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε με τα μαλλιά σας. Κι όμως! Υπάρχουν τρόποι να αποκτήσουν χάρη! Παίξτε με πλεξούδες, κύματα, κότσους και την υφή των μαλλιών σας για να βρείτε το στιλ που σας ταιριάζει.

» Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας
» Κολπάκια καθημερινότητας για τα μαλλια σας
» Βάφοντας τα μαλλιά στο σπίτι
» Πως θα γίνουν τα μαλλιά σας πυκνότερα
» Μαλλιά: τι πληροφορίες σας δίνουν για την υγεία σας;