Το κουτσομπολιό μειώνει το στρες!

Trial moderators

[Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Berkeley, διαπίστωσαν ότι το κουτσομπολιό μπορεί πραγματικά να μειώσει το άγχος.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι άνθρωποι, που έλαβαν μέρος στην έρευνα, είδαν κάποιον να ενεργεί άσχημα, οι καρδιακοί παλμοί τους αυξήθηκαν, όμως όταν μοιράστηκαν με κάποιον άλλο την κακή συμπεριφορά που παρακολουθήσαν, οι καρδιακοί τους παλμοί μειώθηκαν.

«Η διάδοση των πληροφοριών σχετικά με το πρόσωπο που είχαν δει να συμπεριφέρεται άσχημα έκανε τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα, δήλωσε η ερευνήτρια Robb Willer, κοινωνικός ψυχολόγος στο πανεπιστήμιο του Berkeley.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι στη μελέτη ήταν πρόθυμοι να θυσιάσουν τα χρήματα τους για να ενημερώσουν άλλους χρήστες για τους κινδύνους που πιθανά να διατρέχουν, δήλωσε η ερευνήτρια Matthew Feinberg, η οποία είναι επίσης κοινωνική ψυχολόγος στο πανεπιστήμιο του Berkeley.

» Αντιμετωπίστε και νικήστε το στρες
» Μπύρα για να αποφύγετε το... στρες
» Το στρες είναι υπεύθυνο για αυχενικά προβλήματα
» Το «καθισιό» μειώνει τη διάρκεια ζωής!
» Το στρες στους χώρους εργασίας-μπορούμε να το διαχειριστούμε;