Ελληνοφρένεια
Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.

Ελληνοφρένεια


 
ΦόρουμΦόρουμ  ΠόρταλΠόρταλ  Latest imagesLatest images  ΕγγραφήΕγγραφή  ΣύνδεσηΣύνδεση  
Ενημέρωση από το https://ellhnofrenia.all-up.com Τις τελευταίες ημέρες είχαμε πολλά δυσάρεστα με τις εξελίξεις των filehosts. Αρχικά με το κλείσιμο ενός εκ των μεγαλύτερων file hosting sites του Megaupload, και στην συνέχεια με τις αποφάσεις των Filesonic που πλέον απενεργοποίησε το file sharing και του Fileserve, με αποτέλεσμα να μην μπορείς να κατεβάσεις τίποτε άλλο πέρα από τα δικά σου αρχεία. Για τον λόγο αυτό ζητούμε την κατανόηση και την στήριξή σας. Παρακαλούμε να κατεβάζετε αρχεία από τα άλλα file hosting sites που υπάρχουν σε κάθε ταινία ή cd, μέχρι να μπορέσουμε και εμείς σύντομα να βρούμε κάποια λυση στο πρόβλημα που δημιουργήθηκε. Με εκτίμηση https://ellhnofrenia.all-up.com

Ελληνοφρένεια :: Η ΚΑΦΕΤΕΡΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ. :: Ιατρικά
 

 Δε θυμάστε τι όνειρο είδατε χτες το βράδυ;

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
μπεμπα
Trial moderators
Trial moderators
μπεμπα



Δε θυμάστε τι όνειρο είδατε χτες το βράδυ; Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Δε θυμάστε τι όνειρο είδατε χτες το βράδυ;   Δε θυμάστε τι όνειρο είδατε χτες το βράδυ; Icon_minitimeΣαβ 24 Μαρ 2012, 11:53
[Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

Μερικά κόλπα θα σας βοηθήσουν να το καταφέρετε
Έχει συμβεί σε όλους. Βλέπετε ένα όνειρο τόσο «δυνατό» που ξυπνάτε στον ύπνο σας και νιώθετε σαν να έχετε ζήσει κάτι στην πραγματικότητα, αλλά λίγα λεπτά μετά δεν μπορείτε καν να θυμηθείτε τα βασικά!

Παρακάτω σας παραθέτουμε μερικά «κόλπα» που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε τα όνειρά σας:

Κρατήστε ημερολόγιο: Γράφοντας τα όνειρά σας σε ένα τετράδιο μπορείτε να ξεδιαλύνετε καλύτερα αυτά που είδατε στον ύπνο σας. Μόλις ξυπνήσετε το πρωί κρατήστε σημειώσεις ή αν «πιάνει» το χέρι σας κάντε ένα σκίτσο. Αργότερα, μέσα στην ημέρα, διαβάστε αυτά που γράψατε και προσπαθήστε να αναλύσετε τις εικόνες και τα σύμβολα που καταγράψατε.

Αποφύγετε διεγερτικές ουσίες και ροφήματα πριν τον ύπνο: Η κατανάλωση αλκοόλ και οι τροφές που περιέχουν ζάχαρη λίγο πριν πέσετε για ύπνο σας εμποδίζουν να θυμηθείτε τα όνειρά σας το πρωί, όταν ξυπνήσετε.

Χρησιμοποιήστε πολύτιμους λίθους: Τοποθετήστε έναν χαλαζία ή μια πολύτιμη πέτρα κάτω από το μαξιλάρι σας, πριν πέσετε για ύπνο. Ο μαλαχίτης φέρνει θετικά όνειρα, ενώ το πράσινο ζαφείρι πιστεύεται ότι μας βοηθά να τα θυμόμαστε.

Η μέθοδος των μοναχών του Θιβέτ: Οι μοναχοί του Θιβέτ προτείνουν όταν πέφτουμε για ύπνο να οραματιζόμαστε ένα γαλάζιο φως στο πίσω μέρος του λαιμού μας. Οι ειδικοί επιβεβαιώνουν ότι το εγκεφαλικό στέλεχος (μια δομή στην κορυφή του λαιμού) ελέγχει τις ονειρικές λειτουργίες.

Απαντήστε στο όνειρό σας: Αν έχετε επαναλαμβανόμενα όνειρα και βλέπετε, για παράδειγμα, ότι σας κυνηγούν, σκεφτείτε έναν τρόπο, πριν πέσετε για ύπνο, ώστε να ξεφύγετε από «αυτό» που σας κυνηγά. Κάντε το ίδιο και με οποιοδήποτε άλλο θέμα σας απασχολεί έντονα και θεωρείτε ότι μπορεί να είναι η αιτία που βρίσκεται πίσω από τα όνειρά σας.

Βάλτε ξυπνητήρι: Ξυπνήστε νωρίτερα από την ώρα που πρέπει να σηκωθείτε και ξαναπέστε για ύπνο. Με αυτό τον τρόπο θα θυμόσαστε καλύτερα τα όνειρά σας.
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Δε θυμάστε τι όνειρο είδατε χτες το βράδυ;
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1
 Παρόμοια θέματα
-
» ΔΟΥΡΔΟΥΜΠΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ - ΑΠΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΕ ΟΝΕΙΡΟ (1994)
» ΔΟΥΡΔΟΥΜΠΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ - ΑΠΟ ΌΝΕΙΡΟ ΣΕ ΌΝΕΙΡΟ (1994)
» ΔΟΥΡΔΟΥΜΠΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ - ΑΠΟ ΌΝΕΙΡΟ ΣΕ ΌΝΕΙΡΟ (1994)
» ΜΗΝ ΕΙΔΑΤΕ ΤΟΝ ΠΑΝΑΗ (1962) Cryptload file
» Βέγγος Θανάσης - Μην είδατε τον Παναή (1962)

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Ελληνοφρένεια :: Η ΚΑΦΕΤΕΡΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ. :: Ιατρικά-
Μετάβαση σε: